語学の効用、老化の減速への期待

老化は誰も免れることができません。
脳に関して言えば、外国語の学習はアルツハイマー病や認知症の予防になるか、発症を4.5年遅らせることができるそうです。
米国神経学学会は2つ以上の言語を話すと脳の中の神経経路を増やすことになり、情報処理をするチャンネルの数が増加することを示す研究を発表しています。

音読と脳の関係

脳は使わないと次第に衰えていきますが、適度な刺激で働きをよくすることができます。
お勧めなのが「音読」です。音読をすると唇や舌をよく動かすので、口の機能の改善が期待できます。
口くう機能の低下は誤えん性肺炎にもつながるため、声を出して読む「音読」は口くう機能の改善につながることが期待できます。

学び直しの英語、レッスンはリラックス

苦手だった英訳はスキップ。声を出して読むうちに大約をつかめます。
絵本を読んでお子さん、お孫さんへの読み聞かせの練習もできます。
上級者は好きな本を英語で読んでブッククラブ。
世界のニュースを読んで、ディスカッション。
勉強ではなく、サロンでお喋りするような時間を提供します。

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